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Extreme Schwankungen. Geht sicher bald wieder weg
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1322 kcal
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지방: 62.45g | 단백질: 99.81g | 탄수화물: 94.10g.
점심 식사: Bratensoße, Rolffes Schweinebraten, Kartoffelknödel. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. 간식/기타: Bebivita Babybrei, Banane. 더보기
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2222 kcal
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운동:
휴식 - 7 시간 20 분, 스탠딩 - 30 분, 앉아있기 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 숙면 - 8 시간, 모유 수유 - 10 분, 읽기 - 30 분. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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 댓글
Täglich schwankt das Gewicht bei mir auch. Deswegen nur einmal die Woche an einem festen Tag vergleichen 😊
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