2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1291 kcal
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지방: 41.04g | 단백질: 44.42g | 탄수화물: 184.93g.
점심 식사: Alpro Hafer + Heidelbeere, Chavroux Ziegenfrischkäse, Moreno Cappuccino Klassisch, Jeden Tag Müsliriegel Nuss, Süßkirschen, Zuckeraprikosen. 저녁 식사: Ardo Rahmwirsing. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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