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Dopo ieri sera 🍣 e l’allenamento pesante gambe, pensavo di più 😁😁
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1985 kcal
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지방: 86.45g | 단백질: 115.61g | 탄수화물: 183.40g.
아침 식사: Bongiovanni Farina di Lupini, Damiano Crema di Anacardi Crudi Bio, Mirtilli, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Ecor Farina di Riso Integrale . 점심 식사: Kioene Hamburger di Ceci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Nonno Nanni Stracchino, il Nutrimento I Sughi Verdure Grigliate . 저녁 식사: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Ki Farina di Fave , Zucchine, Uovo Sodo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bongiovanni Farina di Lupini, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. 간식/기타: G7 Gelato Al Caramello Salato, Mirtilli, Lidl We Love Cocco. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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