2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1349 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 83.71g | 탄수화물: 162.79g.
아침 식사: 蒸南瓜, 糯米雞, 紅燒排骨. 점심 식사: 西瓜, 振頤軒 芋泥可頌. 저녁 식사: 鷹嘴豆, 7-11 水果玉米棒, 雞胸肉. 더보기
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안정된 체중
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