2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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2442 kcal
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지방: 130.33g | 단백질: 122.03g | 탄수화물: 195.84g.
아침 식사: Сыр, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом). 점심 식사: Кофе Латте, President Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Naturella Сладкая Кукуруза. 저녁 식사: Плов с Говядиной, Джинн Семечки. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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