2011년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 25일:
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1433 kcal
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지방: 47.22g | 단백질: 84.03g | 탄수화물: 199.83g.
아침 식사: Special K Protein Meal Bar, Ginger Dressing, 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Lentil Rice Pilaf Mix, Tilapia (Fish), Banana. 간식/기타: Hummus, Baby Carrots, Snow or Sugar Snap Peas, Coca-Cola Classic Soda, Orange, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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