2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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1107 kcal
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지방: 65.79g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 94.11g.
점심 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Mixed Salad Greens, Fried Egg, Annie's Homegrown Organic Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. 저녁 식사: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). 간식/기타: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Hormel Original Pepperoni Slices, Monterey Jack Cheese, Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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