2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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1248 kcal
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지방: 70.18g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 98.04g.
아침 식사: Raisins (Seedless) , Strawberries , Blueberries , Lifestyle Food Oat Milk Unsweetened , Oatmeal, Espresso Coffee, Milklab Almond Milk, Water . 점심 식사: Health Connection Wholefoods Organic Soya Mince, Woolworths Garden Peas, Alman's Hazelnuts. 저녁 식사: Yellow Sweet Corn , TABU Firm Tofu. 간식/기타: Buttanutt Roasted Macadamia Nut Butter, Woolworths Dark Chocolate Coated Almonds, Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Espresso Coffee. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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elena.nutritionist님의 체중기록
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