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Pick myself up and start over again....
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 17일:
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1242 kcal
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지방: 66.44g | 단백질: 122.73g | 탄수화물: 42.91g.
아침 식사: Fried Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). 점심 식사: Great Value Tiny Shrimp, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Spinach, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce. 저녁 식사: Chicken Breast, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Asparagus. 간식/기타: Natural Cheese, Pickled Egg, Oranges. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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