2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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924 kcal
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지방: 23.03g | 단백질: 43.46g | 탄수화물: 136.38g.
아침 식사: Mostaza, En Linea Mermelada de Mora, Colun Leche Descremada, Pan Amasado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 점심 식사: Marco Polo Maní sin Sal, Manzana Roja, Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado, Carozzi Corbatitas, Huevo Cocido. 저녁 식사: Cena Queque Clasico, Soprole Leche Chocolate Semidescremada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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