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continua....
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104.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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917 kcal
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지방: 22.67g | 단백질: 40.56g | 탄수화물: 138.27g.
점심 식사: Prats Suco de Laranja Integral, Dona Benta Bolinho de Chuva, Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Frito, Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Laranja Pêra. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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