2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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901 kcal
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지방: 34.83g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 81.37g.
점심 식사: Компот, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Куриное Филе, Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Творог 9%. 저녁 식사: Милка Шоколад Кокос . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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