2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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166.4 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 69.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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2064 kcal
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지방: 29.47g | 단백질: 100.53g | 탄수화물: 157.16g.
아침 식사: Vollkornbrot, Norfisk Delikatessen Wildlachs. 점심 식사: Käsebrötchen, Schinkenbrötchen. 저녁 식사: Pinot Blanc, Deluxe Roastbeef, Ja! Spätzle, Kania Pilzcremesuppe. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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