2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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840 kcal
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지방: 36.91g | 단백질: 52.88g | 탄수화물: 73.33g.
점심 식사: Yoki Paçoquinha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carne de Panela. 저녁 식사: Perdigão Chester Lanche, Parati Bolacha Maria Chocolate, Betânia Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Garoto Chocolate Batom Ao Leite, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Quatá Queijo de Coalho, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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