2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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2998 kcal
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지방: 141.50g | 단백질: 224.35g | 탄수화물: 200.29g.
아침 식사: Conad Fetta Biscottata, Montana Trippa Tradizionale, Uva, Ciliegie, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella , Pomodori, Succo di Limone, Le Specialità di Beppe I Croccanti di Merluzzo, Land Fiocchi d'avena , Carrefour Tranci di Tonno , Zarotti Insalata di Tonno Mexicana, Montana Jambonet. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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