2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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1752 kcal
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지방: 64.82g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 242.02g.
아침 식사: Medialuna, Café con Leche. 점심 식사: Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Queso Cremoso, Cebollas, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. 저녁 식사: Alfajor Artesanal Fasur. 간식/기타: Avena Instantánea, Nido Leche en Polvo, Mandarinas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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