|
Это если усреднить за 7 дней утренние значения (по утрам я обычно чуть тяжелее). В усреднении таких значений не было очень давнь, такой вес мог возникнуть однократно, и то случаи по пальцам перечесть можно. А не по усреднениям - 59,4 с утра, вот уже чего почти два года не видала.
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
|
1805 kcal
|
지방: 74.35g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 234.30g.
아침 식사: ВкусВилл Крекер Ржаной, Магнит Сыр Российский 50%, Молочное Царство Молоко 3,2%, Вкусвилл Урбеч Кунжутный, Русский Продукт Геркулес Деревенский. 점심 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Молочное Царство Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Вкусвилл Вефир «Банан-Клубника», Абрикос. 저녁 식사: Перекресток Груша Пакхам, Абрикос, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%. 간식/기타: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Окей Банан, ВкусВилл Крекер Ржаной. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|