2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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1291 kcal
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지방: 43.75g | 단백질: 63.11g | 탄수화물: 158.10g.
아침 식사: Kinder Maxi, Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits Pomme Tropical, Pâturages Fromage Blanc Saveur Vanille 0%. 점심 식사: Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 저녁 식사: Oeuf, Tomates. 간식/기타: Glaces au Chocolat. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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