2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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1140 kcal
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지방: 42.44g | 단백질: 58.64g | 탄수화물: 130.88g.
아침 식사: Baker House Торт Трюфель, Лукоморье Икра Горбуши, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лукашинские Черемша, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Яшкино Крокант с Миндалем, Baker House Торт Трюфель, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Картофель Отварной, Лук, Лента Нерка . 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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