К. Д
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69 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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1715 kcal
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지방: 76.43g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 205.09g.
아침 식사: Крымхлеб Пирожок с Картошкой, У Палыча Пирожок с Капустой, У Палыча Пирожок с Капустой. 저녁 식사: Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Nektarinen, Plattpfirsich, Бархатные Блинчики, TiP Schmelzkäse Light, Meggle Alpenbutter, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной. 간식/기타: Gourmet Süße Eishournchen, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Mövenpick Maple Walnuts, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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