2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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1760 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 요리 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 진공 청소기 - 1 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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