2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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1904 kcal
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지방: 87.48g | 단백질: 78.20g | 탄수화물: 197.52g.
아침 식사: Nastrecce Mini Muffin senza Glutine, Latte. 점심 식사: Osella Caprini di Latte Vaccino, Bonduelle Cereallegre Cous Cous Delizioso. 저녁 식사: Anguria, Bontà dell'Orto Cime Ripassate, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane tipo Rosetta. 간식/기타: Speck, Pane tipo Rosetta, Banana. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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