2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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1306 kcal
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지방: 61.70g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 99.47g.
아침 식사: Schafskäse, Spiegelei, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kerrygold Butter Baguette Kräuter, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Milbona High Protein Pudding Schoko , Call A Pizza Pizza Regina. 더보기
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안정된 체중
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