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26.9 % bf, 32.7 msc
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93.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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453 kcal
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지방: 7.96g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 48.99g.
아침 식사: Kaffee, Morga Spirulina, Orangen. 점심 식사: Migros Datteltomaten, Anna's Best Mischsalat , Migros Bio Pouletbrust Geräuchert. 저녁 식사: Findus Romanesco , Blumenkohl, Léger Hackfleisch. 간식/기타: Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
sa descent c est bien 👍 ont lâche rien ont reste surtout bien motivé et je te souhaites une bonne après 👍 😉
2021년 07월 12일 작성이: Nlono7700
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Merci beaucoup, Il me manque la motivation, en ce moment il be changera rien. J'ai demais rendez-vous pour l'analyse détaillée
2021년 07월 12일 작성이: adibold
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