231.8
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105.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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1165 kcal
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지방: 56.88g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 122.43g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: NONE. 저녁 식사: Mott's Clamato , A&W Restaurant Beyond Meat Burger. 간식/기타: Apples . 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Oh this is fab. My goal is to get the same colour banner as you! When does that happen?
2021년 07월 11일 작성이: pptreo
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Great number! Look at you go girl!
2021년 07월 11일 작성이: 49thstreetbaker
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The colour bar changes from red to orange at 25% to goal weight, I think. And then from orange to yellow at 50%. (My next goal.)
2021년 07월 11일 작성이: grammalaura
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This is very exciting @grammalaura visuals are helpful too
2021년 07월 11일 작성이: pptreo
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Well if that’s a gentle nudge to get me to post a picture, you are doomed to disappointment, I’m afraid. That’s not happening till I move out of FatArseVille … if ever.
2021년 07월 12일 작성이: grammalaura
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Haha @grammalaura you know I am all about the visuals, before and after pictures will be brilliant. In the meantime I am taking weekly photos and seeing zero change, it's not a motivator. Funny how we see things better in others than we see things in ourselves. #onepictureatatime
2021년 07월 13일 작성이: pptreo
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That is like when I look in the mirror, my clothes say I am losing weight, my scale says I am losing weight, yet in my mirror I still see this soft, pudgy, roly poly guy
2021년 07월 13일 작성이: 49thstreetbaker
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