2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
|
839 kcal
|
지방: 27.58g | 단백질: 28.32g | 탄수화물: 126.24g.
아침 식사: Earthbound Farm Organic Blueberries, Watermelon , Great Value Pineapple Chunks, Publix Red Seedless Grapes, Chiquita Red Apple Bites (Family Pack), Driscoll's Raspberries. 점심 식사: Noodles & Company Buffalo Chicken Mac (Regular). 간식/기타: Black Raspberries, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Kroger Fully Cooked Bacon. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|