2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 33.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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1343 kcal
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지방: 26.70g | 단백질: 31.20g | 탄수화물: 124.95g.
아침 식사: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Aerzener Apfelkuchen. 저녁 식사: Aperol Spritz. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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