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Direkt nach dem Urlaub. Zuviel gegessen, aber jeden Tag gewalkt. Jetzt bin ich wieder in der Spur und strebe den UHU an...
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107.1 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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898 kcal
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지방: 43.64g | 단백질: 19.35g | 탄수화물: 102.26g.
아침 식사: Aldi Mortadella, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. 저녁 식사: Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, K-Classic Pommes Frites. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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