2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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3667 kcal
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지방: 148.65g | 단백질: 114.61g | 탄수화물: 355.59g.
아침 식사: Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Rasting Kochmettwurst. 점심 식사: Erdbeerlimes, Pinot Blanc, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Hugo, Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: Maryland Snack Nüsse Pur, Lorenz Erdnussflips. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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