2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.7 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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1147 kcal
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지방: 43.07g | 단백질: 78.75g | 탄수화물: 107.33g.
점심 식사: Erdbeermarmelade, Sammy's Super Sandwich , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Bio Zwiebelschmalz. 저녁 식사: Äpfel, Gekochte Grüne Erbsen, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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