2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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1243 kcal
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지방: 28.52g | 단백질: 59.42g | 탄수화물: 190.48g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trix Cereal. 점심 식사: Member's Mark Medium Cooked Shrimp. 저녁 식사: Plain Yogurt, Noodles & Company Buffalo Chicken Mac (Regular). 간식/기타: Black Bear Diner Fruit Bowl. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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