2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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901 kcal
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지방: 50.45g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 72.53g.
아침 식사: Блины. 점심 식사: Сметана 20%, Оладьи из кабачков. 저녁 식사: Нектарины, Филе с сюрпризом. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Урожай Хлеб Царский, Заповедные Продукты Сало Домашнее. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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