2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1505 kcal
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지방: 69.29g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 160.05g.
저녁 식사: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Dost Ayran, Tavuk Kanadı, Beyaz Ekmek. 간식/기타: Beyaz Ekmek, Mandalina, Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Greyfurt. 더보기
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