Is that a Carb.님의 저널, 2021년 07월 10일

Hi, Dose anyone know a low calorie red wine. I have to drink it for my heart problems. X
105 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
1228 kcal 지방: 46.64g | 단백질: 32.19g | 탄수화물: 174.27g.   아침 식사: Alpro Unsweetened Almond Milk, Coffee. 점심 식사: Pomegranate Juice, Harvest Morn Benefit Chocolate & Fudge Bar, Boursin Garlic & Herbs, Warburtons Danish White Bread. 저녁 식사: Morrisons Cola Zero , Muller Bliss Corner Cheesecake, Sainsbury's Quiche Lorraine. 간식/기타: Lindt 70% Dark Chocolate, Sainsbury's Mini Scotch Egg. 더보기
2668 kcal 운동: 계단오르기 - 10 분, 휴식 - 15 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
I will be following this post . Hope you get answers soon 😅 
2021년 07월 10일 작성이: Paula Vieira.
grapes? ( small bowl) 🤭🤣  
2021년 07월 10일 작성이: miss.bastet
Tan! 😂 Isthatacarb anything low alcohol will be less calories. Good luck. 
2021년 07월 10일 작성이: piggy winkle
Buy some 🍇 stamp then to death, then drink juice😜 
2021년 07월 10일 작성이: suma-ya-c
I’m not sure if there is such a thing , at least not that keeps the benefits. But you can add fizzy water or an ice cube to make a spritzer or stretch it out a bit so a small portion lasts longer? 
2021년 07월 10일 작성이: JanusWoman
Suma hahahaha  
2021년 07월 10일 작성이: miss.bastet
😂 
2021년 07월 10일 작성이: Is that a Carb.
The lowest I found was 117 calories. 😂 
2021년 07월 10일 작성이: Is that a Carb.
I’m glad I made you all laugh. 😂 
2021년 07월 14일 작성이: Is that a Carb.

     
 

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