2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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1115 kcal
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지방: 28.91g | 단백질: 26.62g | 탄수화물: 155.96g.
점심 식사: Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. 저녁 식사: Hello Fresh Donbori! Japanische Bowl mit Pilz-Mix. 간식/기타: Gin, Lidl Oster-Marienkäfer, Eismann Französische Butterkekse, Cornetto Eis. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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