2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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975 kcal
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지방: 32.91g | 단백질: 26.52g | 탄수화물: 35.70g.
아침 식사: Махеевъ Горчица Русская, Валдайский Погребок Ассорти , Дэмка Сосиски Нежные. 점심 식사: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое , Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой. 저녁 식사: Пятерочка Черешня . 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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