ДинаРыжик님의 저널, 2021년 07월 10일

2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.4 kg 지금까지 감소한: 17.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:

1545 kcal

지방: 39.38g | 단백질: 39.89g | 탄수화물: 220.18g. 아침 식사: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Narnari Вино Киндзмараули. 간식/기타: Гордость Предков Шаурма с Курицей и Овощами, Дыня. 더보기

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2021년 07월 9일 작성이: tseaa3a


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