2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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855 kcal
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지방: 25.43g | 단백질: 35.62g | 탄수화물: 124.15g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 荷包蛋, 炒高麗菜, 蘿蔔湯, 白飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 간식/기타: 小玉西瓜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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