2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 69.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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595 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 20.00g.
저녁 식사: Archer Farms Homestyle Guacamole, Mana Lupe's Low Carb Tortillas, Arriba Fire Roasted Chipotle Salsa, Friendly Farms Sour Cream, Best Choice Colby Jack Cheese, John Soules Foods Angus Beef Fajitas, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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