2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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2017 kcal
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지방: 112.89g | 단백질: 64.83g | 탄수화물: 177.66g.
아침 식사: Leberkäse, Bauer's Jagdwurst, Kerrygold Butter & Rapsöl, Bresso Feine Kräuter, Gurke (Geschält), Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Dr. Oetker Kirschgrütze, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Omelett oder Rührei, Taste Of Sweden Albaöl, Zwiebeln, Wiltmann Peperoni-Salami. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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