virtualcadd님의 저널, 2011년 02월 24일

2011년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

94 kg 지금까지 감소한: 8 kg. 남은양: 19 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 24일:

1097 kcal

지방: 5.24g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 210.35g. 아침 식사: herbal tea. 점심 식사: Moth, roti. 더보기

2806 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 15 분, 운전 - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 7 시간 30 분, 휴식 - 6 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

virtualcadd님의 체중기록