2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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832 kcal
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지방: 56.07g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 43.04g.
아침 식사: Classe A Castanhas de Caju, Queijo Coalho, Lugen Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete. 점심 식사: Veritá Banana com Pasta de Amendoim, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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