2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
|
1699 kcal
|
지방: 63.69g | 단백질: 77.10g | 탄수화물: 370.49g.
아침 식사: Katana Нори, De Luxe Оливковое Масло, Gusto Бургер Соус, Огурец, Булкин Хлеб Белковый, Гурман Кабачковая Икра, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры. 저녁 식사: Гурман Кабачковая Икра, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сто Пудов Рисовая Мука, Billa Сулугуни, Яичный Белок, Яичный Желток, Морковь, АТБ Кабачок, Помидоры. 간식/기타: Milka Lila Sticks, Izi Joking Peach, Персик Персик, Шелковица. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|