|
Не могу удержаться от ежедневного взвешивания!!!😠
В принципе меня это мотивирует,таким образом я могу отследить как мой организм реагирует на какие-либо продукты и наличие/отсутствие активности))
Как часто взвешиваетесь вы?😊
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
|
1461 kcal
|
지방: 60.63g | 단백질: 86.39g | 탄수화물: 143.40g.
아침 식사: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Филе Куриное Жареное на Масле, Евроопт Помидор, Огурец. 점심 식사: Евроопт Сырная Лепёшка, Дружба Австрийский. 저녁 식사: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Филе Куриное Жареное на Масле. 간식/기타: Nestlé Decoration Дуо в Горьком, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
тоже взвешивалась каждый день.но не видела нужного результата.а теперь вообще,поползло все вверх,я в отчаянии
2021년 07월 9일 작성이: solovevao386
|
Сейчас тоже взвешиваюсь каждый день(
хочется побыстрее увидеть заветные кг))
2021년 07월 9일 작성이: abyssinka
|
сейчас глянула-в последний раз взвешивалась 80 дней назад😄😄.Наверное,уже пора🤔
2021년 07월 9일 작성이: Saminnka
|
взвешиваюсь каждый день, даже после зажоров😉. мотивирует и заставляет задумываться, а стоило ли оно того...😂☝️
2021년 07월 9일 작성이: natarazmus
|
У меня наоборот😑я если плюс увижу у меня начинается жор неконтролируемый😣
2021년 07월 9일 작성이: Saminnka
|
каждый день: или бодрит или радует)
2021년 07월 9일 작성이: vzhavoronok
|
Хочется каждый день, но стараюсь раз в неделю))
2021년 07월 9일 작성이: Alisa Lee!
|
solovevao386, все получится,не стоит отчаиваться!!! Только вперёд к своим целям)
2021년 07월 9일 작성이: IrinaTereschenko
|
abyssinka, вот и я так)) Знаю,что лучше бы раз в неделю,но не могу удержаться 🙈
2021년 07월 9일 작성이: IrinaTereschenko
|
Saminnka, ого!!!! Вот это выдержка🙈 Могу только позавидовать)))
2021년 07월 9일 작성이: IrinaTereschenko
|
natarazmus, я обычно тоже думаю,а стоило ли...но потом забываю и снова наедаюсь 🤣😁
2021년 07월 9일 작성이: IrinaTereschenko
|
vzhavoronok, бодрит-это уж точно)))
2021년 07월 9일 작성이: IrinaTereschenko
|
Saminnka, вы такая пушинка, вам позволительно не взвешиваться ))👍👍👍
2021년 07월 9일 작성이: IrinaTereschenko
|
тихше-тише...😄я уже решила - в воскресенье на весы! боюсь я🙈столько ягод ем🙊будет плюс,по-любому,я уже даже по одежде чувствую.Да и считаю через раз и как придётся ,так что готова пожинать плоды😥😣.
2021년 07월 9일 작성이: Saminnka
|
Saminnka, ягоды=витамины, так что не думаю,что от них можно сильно набрать вес ) вам уж точно бояться нечего)
2021년 07월 10일 작성이: IrinaTereschenko
|
Спасибо за добрые слова🌹🌹🌹но на фруктах-ягодах уже ни один человек споткнулся🙄,коварные они,хоть и полезные😏👍
2021년 07월 10일 작성이: Saminnka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|