2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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596 kcal
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지방: 21.99g | 단백질: 32.34g | 탄수화물: 62.44g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яичница. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Перекресток Дыня Колхозница. 저녁 식사: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Ебатон Протеиновое Печенье. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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