2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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1071 kcal
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지방: 35.65g | 단백질: 39.62g | 탄수화물: 151.93g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Conad Latte, Croissant o Cornetto. 점심 식사: Anguria, Grana Padano Grana Padano Dop, Tuorlo d'uovo, Negroni Pancetta Affumicata, De Cecco Pasta, Pesche. 간식/기타: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Golia Caramella Liquirizia. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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