2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 113.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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599 kcal
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지방: 12.34g | 단백질: 44.39g | 탄수화물: 71.42g.
아침 식사: Penne, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Black Bread. 간식/기타: Pulsin' Fruit & Nut Bar. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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