fitcagla님의 저널, 2021년 07월 9일

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💃Ödemler gitti

58.2 kg 지금까지 감소한: 12.5 kg. 남은양: 3.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:

1513 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

주 2.4 kg 감소하기

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Tebrikler 😇🥳

2021년 07월 8일 작성이: Tea_Mola

nasil odem atiyorsunuz

2021년 07월 9일 작성이: ryzku

Tea_Mola teşekkür ederim 😊

2021년 07월 9일 작성이: fitcagla

ryzku beslenmeme dikkat ediyorum ve sporumu hiç aksatmamaya çalışıyorum günde 2.5-3 litre su içmeye çalışıyorum bunun dışında yaptığım pek birşey yok ödem zamanınıda birde bazen dukan birası içiyorum böylelikle gidiyor ödemler

2021년 07월 9일 작성이: fitcagla

Ohh gitsin ödemler 🎉🧿

2021년 07월 9일 작성이: Fit YcK

Ryzku. Bir demet maydanoz yiyin, üstüne bolca su için(1-1.5L) 👍🏼

2021년 07월 9일 작성이: Fit YcK

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