2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
|
772 kcal
|
지방: 19.51g | 단백질: 55.71g | 탄수화물: 82.16g.
아침 식사: 蘋果, 全家 大杯冰拿鐵. 점심 식사: 蘋果, 同榮 (Old Fisherman) 蕃茄汁鯖魚, 花枝丸. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|