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pm 172.8
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78.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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975 kcal
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지방: 41.26g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 109.73g.
아침 식사: Equal Equal, Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. 점심 식사: Snapple Diet Cranberry Raspberry Juice Drink, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 저녁 식사: Triscuit Crackers Original, Peach. 간식/기타: Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Equal Equal, Boiled Peanuts. 더보기
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안정된 체중
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